Pi2様
初めてのマシンピラティスです。
筋トレ歴は長いのですが、アウターばかり鍛えて、インナーの細かい部分を意識できず、腰痛に悩まされていました。
体験レッスンで体の癖を見ていただき、脊柱の動きを丁寧に教えてくださったので、今までバラバラだった疑問の点と点が繋がりすごく腑に落ちました！
しばらく通い続けて思い通りに体を動かせるようになるのが楽しみです♪
代表の方にレッスンして頂きましたが、物腰柔らかく親しみやすい方で、初めてで緊張していてもすんなりマシンに乗ることができました。
少し体を触っただけで癖がわかるのは、さすがだなあと感動しました。
お部屋も明るく綺麗でテンションあがります♪
立川駅近なので、通いやすいのも良いです。
これからよろしくお願いいたします！
パーソナルマシンピラティススタジオ【Regina Pilates】立川店
本日は Regina Pilatesの体験レッスンをご受講いただき、ありがとうございました。
初めてとは思えない集中力で、たくさんチャレンジしていただいた1時間でした！
これからさらなる身体の変化を楽しんでください♪
ポジディブなメッセージ大変しいです。
また次回、お待ちしております！
