気持ちも軽くなり、体重も2キロ減り、体も軽くなり大満足です！

2024年11月3日

2年前に首のヘルニアの手術したので運動をするのが、怖かったけど先生が丁寧に指導してくれて不安がなく2ヶ月続いています。

いつも Regina Pilatesをご利用いただきまして、ありがとうございます！

リハビリを終えた後こそ、身体を安全に扱えるようになることはとても大切ですね。

これからもより心地よく過ごせる身体作りがお手伝いできましたら嬉しいです。

また来週もお待ちしております！

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