noburincho様
建設職人歴40年以上の私には甚だ場違いなところだとは思いましたが、
整形外科でのレントゲンの診断で「長年の酷使による骨の変形だから仕方ない」と言われ、
治らぬ肩の痛みに悩みダメ元で診てもらいました。
勇気を出して行った甲斐がありました。
姿勢の悪さと、腕や肩の使い方についての細かい指導と運動のおかげでピキーンと電気の走る肩の痛みが軽減しました。
まさに目からウロコでした。
マッサージに何度も通うより、自分の身体の使い方を学ぶほうが改善の近道な気がしてきました。
自分の身体と向き合うなど長い人生で初めての体験でしたので感動しきり。
自分の娘みたいなお年頃のインストラクターさんにはひたすら感謝感謝です。
これからは、稼ぐばかりではなく少しは自分の身体に投資しなくては！^_^;
パーソナルマシンピラティススタジオ【Regina Pilates】立川店
本日はRegina Pilatesにご来店いただきまして、誠にありがとうございました！
当スタジオでは、経験はもちろん年齢性別関係なく、
どなたでもご自身のお身体と向き合える環境を作っていきたいと思っております。
今日得られた細やかな身体の気づきをお仕事中でもぜひ意識されてみてください。
またのお越しを心よりお待ちしております
